您所在的位置:痘博士 > 青春痘 >

吃什么能消除脸上的青春痘

  • 来源:痘博士
  • 责任编辑:痘博士
  • 门店时间:10:00—19:00

  饮食的重要性,可能不提人们也应该很清楚,但是人们也应该知道,痘从口入的道理,因此,我们更应该格外的关注自己的饮食,切不可经常吃一些不健康的食物,这些食物可能就是我们痘痘的来源。其中,人们经常出现的皮肤痘痘,里面可能就有饮食的功劳。人们要是总是很喜欢吃很辛辣、油腻、刺激性的食物,人们得上痘痘的可能性会更大。很多人成为了痘痘痘友,脸上长出了很多难看的痘痘,这个皮肤痘痘的出现后,更应该注意自己的饮食,吃一些健康的食物,那么“吃什么能消除脸上的青春痘?”我们有请痘博士顾问为大家详细介绍。

  吃什么能消除脸上的青春痘?

  1、薏米绿豆汤

  绿豆20克、薏米50克。把绿豆和薏米放在一起煮熟,在煮之前把它们泡一下,这样更容易煮熟了。

  2、海带绿豆杏仁汤

  把绿豆、干海、甜杏仁等放在一起,加入适量清水煮熟,只剩下海带、绿豆和杏仁一起食用。

  3、大蒜白芨煮鲤鱼

  250克左右的乌鲤鱼1条、大蒜3头、白芨15克。先清理好乌鲤鱼的鳞、鳃、肠杂,再将大蒜和白芨和鱼肉放一起煮成汤。

  关于“吃什么能消除脸上的青春痘?”问题,痘博士顾问就为大家介绍到这里,想必大家已经有所了解。只要大家在生活中多吃这些食物,这样我们就能在很大程度上,消除掉脸上的痘痘,自己也就不会在遭受这个痘痘的折磨了。除了自己的饮食,大家还应该注意自己的面部清洁,尽量避免自己的毛孔发生堵塞,选着适合自己洗面奶,的清洁面部肌肤。

上一篇:不停生长青春痘应该要怎么办      下一篇:发现长了青春痘应该怎么办


在线预约痘博士

痘博士门店时间:10:00—19:00

在线咨询痘博士祛痘顾问

尚兰祛痘顾问

擅长:青春痘、粉刺、痤疮、痘坑、痘印